Cara Terbaik Mengatasi Cirit-Birit Di Rumah

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 24/04/2018 . 2 minit bacaan
Share now

Cirit-birit adalah keadaan kesihatan yang kerap berlaku. Walaupun ia adalah masalah biasa, jika tidak dirawat dengan betul, ia boleh membawa kepada pelbagai komplikasi.

Apabila mengalami cirit-birit, ia boleh dirawat dengan ubat-ubatan yang dipreskrip oleh doktor. Selain itu, terdapat banyak remedi rumah yang boleh membantu mengatasi cirit-birit.

Menangani dehidrasi

Masalah yang paling biasa bagi cirit-birit adalah dehidrasi. Untuk menguruskannya, anda boleh megikuti langkah-langkah berikut:

  • Selalu mengambil jumlah air yang kecil atau minuman dehidrasi seperti sorbitol.
  • Mula makan makanan ringan apabila anda keadaan menjadi semakin baik. Ingat untuk tidak makan makanan pedas atau buah-buahan.
  • Elakkan mengambil kafein atau alkohol sekurang-kurangnya 48 jam.
  • Elakkan minum susu sekurang-kurangnya 3 hari selepas semua simptom hilang. Keju atau yogurt dengan probiotik boleh diambil.

Mencari ubat non-preskripsi

Terdapat ubat-ubatan non-preskirpsi yang boleh membantu anda melawan cirit-birit. Sila ikut arahan ini dengan berhati-hati:

  • Hanya gunakan ubat cirit-birit non-preskripsi jika anda mengalami cirit-birit lebih daripada 6 jam.
  • Jangan gunakan ubat ini jika anda mengalami cirit-birit berdarah, suhu badan luar biasa (terlalu rendah atau terlalu tinggi) atau simptom penyakit lain.
  • Ikut arahan pada bekas dengan teliti.
  • Berhenti menggunakan ubat-ubatan jika najis menunjukkan tanda-tanda penebalan. Anda tidak mahu untuk mengalami sembelit selepas cirit-birit.

Ubat-ubatan tersebut termasuk:

  • Campuran penebal. Campuran ini akan menyerap air membuatkan najis menjadi lebih keras.
  • Antidiarrheals antispasmodic. Produk-produk ini akan melambatkan kekejangan usus.
  • Ini adalah bakteria baik yang secara semula jadi di dalam sistem penghadaman. Apabila cirit-birit berlaku, jumlah bakteria ini berkurangan. Menambah bakteria ini akan menyokong dan meningkatkan penghadaman.

Bila saya perlu dapatkan bantuan perubatan?

Dapatkan bantuan daripada doktor jika:

  • Tanda-tanda dehidrasi
  • Cirit-birit terlalu teruk apabila pesakit membuang air lebih daripada 10 kali dalam 24 jam.
  • Najis hitam atau berdarah.
  • Mangsa mengalami demam.
  • Simptom-simptom menjadi semakin teruk.

Bagaimana ingin mencegah cirit-birit?

Keracunan makanan adalah punca yang paling biasa bagi cirit-birit. Untuk mengelakkannya, ikuti langkah berikut:

  • Sediakan makanan di kawasan bebas bakteria.
  • Berhati-hati apabila membeli-belah.
  • Masak makanan pada suhu yang selamat untuk membunuh semua bakteria yang boleh menyebabkan cirit-birit.
  • Ikut arahan mengenai cara menggunakan makanan di dalam bekas.
  • Makan dengan selamat menggunakan segala perkakas bebas daripada faktor-faktor berjangkit.
  • Jangan mengambil makanan apabila anda mengesyaki bahawa ia telah rosak.

Hello Health Group  tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Tompok Hitam Pada Mata Tanda Barah? Ini 7 Tanda Awal Kanser Mata Yang Anda Perlu Tahu

    Seringkali kita mengabaikan tanda kanser mata memandangkan ia bukanlah sejenis kanser yang lazim didiagnosis di seluruh dunia.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Kanser Lain 26/02/2021 . 3 minit bacaan

    Jika Kesihatan Oral Tidak Dipantau, Orang Tua Anda Berisiko Untuk Dapat 5 Penyakit Gigi Ini!

    Warga emas amat mudah untuk mendapat beberapa jenis penyakit gigi. Berikut adalah antara jenis masalah gigi yang sering berlaku kepada warga emas.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Badan Di Usia Emas 26/02/2021 . 3 minit bacaan

    Wanita Boleh Tumbuh Janggut! Ya, Ini Antara 3 Penyakit ‘Rare’ Menyerang Perempuan!

    Tahukah anda, ada beberapa jenis penyakit jarang berlaku yang lebih berisiko terjadi kepada wanita? Salah satunya merupakan penyakit wanita berjanggut!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Kesihatan Wanita Lain 26/02/2021 . 3 minit bacaan

    Jangan Pandang Mata Orang Yang Tengah Sakit Mata, Nanti Boleh Berjangkit! Betul Ke?

    Kuarantin diri sendiri di rumah adalah salah satu cara hilangkan sakit mata. Jom klik artikel ini untuk tahu cara lain dengan lebih mendalam lagi!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Penyakit Mata 26/02/2021 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    jangkitan kuman

    Maklumat Lengkap Mengenai Penyakit Berjangkit: Simptom, Punca, Rawatan & Langkah Pencegahan

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 26/02/2021 . 4 minit bacaan
    petua kencing tak lawas

    Kenapa Perlu Terus Sengsara Akibat Kencing Tak Lawas? Ada 7 Cara Mengawalnya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 26/02/2021 . 3 minit bacaan
    sel darah

    Ini Jenis Penyakit Darah Yang Perlu Diketahui, Bukan Hanya Anemia Dan Talasemia Sahaja, Tau!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 26/02/2021 . 5 minit bacaan
    radang sendi

    Sendi Bengkak Disebabkan 2 Masalah Radang Sendi Ini, Kenali Perbezaannya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Diterbitkan pada 26/02/2021 . 3 minit bacaan