Haid yang anda alami setiap bulan dan pasti akan membuatkan anda kekejangan, kembung, dan keletihan yang muncul bersama. Aliran bulanan anda sebenarnya boleh memberikan banyak gambaran tentang kesihatan anda secara keseluruhan. Adakah anda sudah fahami dan kenal disebalik warna darah haid yang anda alami setiap bulan?
Teruskan membaca untuk mengetahui lebih lanjut mengenai jenis-jenis warna darah haid ini.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Kesihatan Wanita, sila dapatkannya di sini.
Jenis-jenis warna darah haid
Darah Haid – Merah jambu
Anda mungkin mempunyai tahap estrogen yang rendah, terutamanya jika darah merah jambu disertai oleh aliran yang lebih ringan daripada biasa, atau jika anda seorang yang gemar berlari, kata pengamal perubatan New York, Margaret Romero.
Kajian telah mendapati bahawa senaman yang berlebihan boleh menurunkan tahap estrogen, yang kemudiannya boleh merosakkan dengan haid anda, kadang-kadang menyebabkannya hilang sama sekali.
Darah haid kelihatan cair
Anda mungkin mengalami kekurangan nutrien. Alyssa Dweck, MD, pembantu profesor klinikal di Sekolah Perubatan Gunung Sinai di New York, mengatakan bahawa aliran putih, isian cair boleh menjadi simptom anemia yang teruk.
Sekiranya, selepas memantau haid anda selama dua atau tiga kitaran, anda bimbang ini mungkin berlaku, segera berjumpa doktor untuk mendapatkan ujian bagi kekurangan pemakanan.
Darah haid berwarna coklat gelap
Anda mungkin mempunyai lapisan tua dan lapisan darah rahim yang baru saja keluar dari badan anda. Tetapi jangan panik, ini adalah perkara biasa.
Menurut Dr Dweck, mereka tidak pasti mengapa ini berlaku dalam semua kes, tetapi kadangkala darah itu tinggal seketika dan keluar secara perlahan. Ia mempunyai banyak masa untuk mengoksidakan, disebabkan itu ia boleh kelihatan coklat atau hampir hitam.
Berwarna merah bersama ketulan
Anda mungkin mempunyai tahap progesteron rendah dan tahap estrogen yang tinggi. Walaupun sesetengah pembekuan adalah normal, kata Dr. Dweck, pembekuan saiz ¼ atau lebih besar boleh menunjukkan ketidakseimbangan hormon yang serius.
Romero mengesyorkan mengurangkan penggunaan tenusu, soya, dan gula dan melihat jika itu membuat perbezaan.
Fibroid adalah satu lagi kemungkinan. Ia paling kerap, tetapi ia menyakitkan. Sebaiknya segera berjumpa doktor untuk lakukan ultrasound.
Bercampur kelabu dan merah
Jika darah haid anda berwarna kelabu dan merah, anda mungkin mengalami jangkitan. Anda mungkin akan mengalami “bau busuk, nekrotik,” kata Dr. Dweck.
Anda digalakkan untuk dapatkan pemeriksaan supaya anda boleh mendapat rawatan yang betul.
Wanita yang mengalami keguguran kadang-kadang dapat melihat kepingan kelabu tisu yang kelihatan seperti “hati,” kata Dr. Dweck, jadi jika anda fikir ada kemungkinan anda hamil atau mengalami keguguran, hubungi doktor anda segera.
Berwarna cerah, merah kranberi
Jika darah haid anda berwarna merah cerah, anda mungkin mempunyai haid yang sihat dan biasa.
Sekali lagi, darah haid normal semua orang akan kelihatan berbeza, tetapi secara umumnya, aliran merah yang konsisten yang kelihatan seperti ceri Kool-Aid adalah isyarat bahawa semuanya berfungsi sebagaimana yang sepatutnya.
Kesimpulan
Anda wajib tahu perkembangan dan perubahan darah haid yang berlaku kepada diri sendiri agar dapat mengenal pasti sesuatu yang terjadi pada tubuh badan. Tidak lupa juga untuk cakna mengenai tempoh dan tarikh datang haid.
Jika anda mengalami simptom yang mencurigakan, berjumpalah dengan doktor untuk sesi konsultasi secepat mungkin.
[embed-health-tool-ovulation]
