Wow! Makan Pil Diet Berkesan Rawat Masalah Obesiti, Tapi Ada Syarat Kena Patuhi

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Diterbitkan pada 20/10/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Obesiti atau kegemukan adalah salah satu daripada pelbagai masalah kesihatan yang sangat biasa berlaku dalam kalangan rakyat negara kita.

Menurut statistik yang dikeluarkan oleh hasil Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) pada tahun 2019, kira-kira 19.7 peratus individu dewasa di Malaysia adalah obes.

Statistik ini dikatakan kian meningkat dari hari ke hari ekoran daripada Perintah Kawal Pergerakan (PKP) yang dikeluarkan dalam usaha kerajaan menangani wabak pandemik COVID-19.

Budaya bekerja dari rumah dan kurang melakukan aktiviti fizikal dikatakan menjadi punca masalah ini meruncing.

Jadi, solusinya, ramai yang mengalami masalah berat ini makan pil diet untuk rawat masalah obesiti! Benarkah ia berkesan?

Apa itu obesiti?

Sebelum itu, adalah wajar untuk kita berkenalan dengan masalah yang sangat biasa berlaku dan berbahaya ini terlebih dahulu.

Untuk pengetahuan anda, obesiti atau dalam bahasa mudahnya, kegemukan adalah satu keadaan yang melibatkan kewujudan lemak yang berlebihan dalam tubuh badan.

Apa yang lebih membimbangkan, ia bukan sahaja akan menjejaskan imej malahan juga menjadi faktor risiko pelbagai penyakit lain yang juga berbahaya kepada kita.

Antara penyakit yang dimaksudkan tersebut adalah penyakit jantung, tekanan darah tinggi, diabetes dan kanser.

Ramai yang mengaitkan masalah ini dengan diet yang tidak menentu dan seimbang.

Ya, ia adalah salah satu daripada punca obesiti selain pengamalan gaya hidup yang tidak sihat dan sedentari seperti jarang bersenam dan gemar bermalas di dalam rumah sahaja.

Berita baiknya, kini sudah terdapat pelbagai kaedah yang ditawarkan untuk penderita cuba mengawal dan merawat masalah obesiti.

obesiti

Salah satunya adalah dengan makan pil diet. Berkesankah ia?

Apa itu pil diet?

Selepas itu, adalah wajar pula untuk kita berkenalan dengan seperkara lagi yang juga penting dalam merungkai persoalan artikel ini iaitu apa itu pil diet.

Buat anda yang mungkin belum tahu, pil ini adalah sejenis ubatan yang digunakan untuk membantu mengurangkan berat badan individu.

Jangan terkeliru dengan pil langsing atau pil kurus yang dijual di pasaran dan media sosial di luar sana kerana ia mungkin tidak mendapat kelulusan Kementerian Kesihatan Malaysia (KKM).

Sebaliknya, penderita mungkin boleh fokus kepada pil yang dipreskripsi oleh doktor pakar di klinik, hospital, farmasi atau pusat kesihatan berdekatan anda.

Sebagai panduan anda, berikut merupakan beberapa nama jenis ubat yang mungkin boleh cuba digunakan dengan izin doktor terlebih dahulu:

  • Liraglutide (Saxenda)
  • Naltrexone-bupropion (Contrave)
  • Orlistat (Alli, Xenical)
  • Phentermine (Adipex-P, Ionamin, Pro-Fast)
  • Phentermine-topiramate (Qsymia)

Pun begitu, anda perlu disaring terlebih dahulu; hanya jika BMI anda adalah 30 ke atas atau sekurangnya-kurangnya 27 (jika ada penyakit berkaitan obesiti) sebelum mengambil ubatan ini.

Selain itu, sejarah kesihatan anda juga akan diteliti terlebih dahulu sama ada kalian mempunyai alahan, mengandung, bercadang untuk hamil atau menyusukan anak.

obesiti

Ini adalah penting kerana pil diet mungkin akan mendatangkan kesan sampingan lain jika kalian tidak berwaspada.

Benarkah makan pil diet boleh rawat masalah obesiti?

Jawapan mudahnya adalah ya, pil diet mungkin akan dapat membantu anda mengurangkan berat badan yang berlebihan atau obes.

Pun begitu, ia bukanlah satu kaedah yang perlu difokuskan kerana ia bersifat jangka masa panjang serta memerlukan anda untuk menjalani kehidupan yang sihat juga.

Menurut kajian, pengambilan pil ini mungkin akan membantu anda mengurangkan 3 hingga 7 peratus berat badan anda dalam tempoh 12 bulan atau setahun.

Selain itu, ada satu perkara lain yang kalian perlu tahu selepas berjaya mengurangkan berat badan sekitar 5 hingga 10 peratus.

Ia adalah anda mampu mengurangkan kadar tekanan darah, kadar gula dalam darah serta kadar triglyceride dalam tubuh badan.

Ini menunjukkan bahawa menguruskan berat badan adalah satu perbuatan yang ternyata sihat lantas membina kembali keyakinan anda untuk tampil langsing, cantik dan bergaya!

Kesan sampingan ubat ini?

Jangan terkejut jika anda mengalami kesan sampingan yang ringan seperti, muntah-muntah, cirit-birit atau sembelit kerana ia adalah normal.
Jika ia berlanjutan dan berlaku terlalu teruk, segera berjumpa dengan doktor.

Kesan pil diet kekal atau tidak?

Ya, kesan pengambilan ubat ini mungkin akan kekal sekiranya anda terus mengambilnya di samping mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat.

Selepas berhenti mengambilnya, ada kemungkinan untuk berat badan anda kembali meningkat.

obesiti

Sila amalkan gaya hidup yang lebih sihat!

Konklusinya, pil diet adalah salah satu usaha yang boleh dicuba untuk menurunkan berat badan yang berlebihan atau obesiti.

Ia bukanlah satu plasebo namun tahap keberkesanannya adalah sangat bergantung kepada kesungguhan dan kemampuan anda.

Jangan hanya terlalu bergantung kepada ubat ini sahaja namun cuba juga untuk mengamalkan gaya hidup yang lebih sihat.

Antara usaha paling murni yang anda boleh cuba adalah kurangkan makanan dan lebihkan senaman untuk tubuh badan yang lebih cantik dan sihat!

Adakah Anda Risau Berat Badan Semakin Bertambah?

Mari kira BMI normal mengikut berat dan ketinggian anda supaya berat badan ideal dapat dicapai!

Kira Sekarang!
active

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Elak Makan Makanan Ada Karbohidrat Sebab Takut Gemuk, Efektif Ke Cara Ini?

Sumber karbohidrat boleh membingungkan kerana sebilangan pihak mendakwa pengambilannya menghalang penurunan berat badan dan menyebabkan masalah kegemukan.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Obesiti, Pemakanan Sihat 20/01/2021 . 3 minit bacaan

Psssttt.. Ini Rahsia Nak Kurus! Jaga Pengambilan KALORI Harian, Ikut Cara Ini Pasti Jadi

Mahu kurangkan berat badan? Jika ingin kurus, ini yang perlu anda ketahui mengenai kalori per hari untuk diet, barulah berkesan!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diet & Turun Berat Badan, Pemakanan Sihat 14/01/2021 . 3 minit bacaan

FAKTA! Santan & Minyak Kelapa Dara VCO Berkalori Tinggi, Jadi Sila Ambil Berpada-pada

Penggunaan santan di dalam masakan dan minyak kelapa dara (VCO) sebagai makanan tambahan bukan lagi perkara asing dalam masyarakat kita.

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Fakta Nutrisi, Pemakanan Sihat 13/01/2021 . 3 minit bacaan

Stres! Tiap Kali DATANG BULAN Mesti Berat Badan Naik, Ini Faktor Wanita Gemuk Ketika Period

Apabila menimbang berat badan hari-hari biasa hasilnya normal sahaja, tetapi ketika 'datang bulan', angka terus naik! Pernahkah anda mengalami situasi ini?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah

Artikel lain untuk anda

cara kurus

Nak Kurus Tapi Malas Berdiet? Ini 5 Rahsia Tampil Langsing Tanpa Perlu Berlapar

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 22/02/2021 . 3 minit bacaan
diet Mediterranean sihat

Diet Mediterranean Dinobatkan Pola Pemakanan Terbaik Tahun 2021! Apa Keistimewaannya?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 16/02/2021 . 3 minit bacaan
anak tidur berdengkur

Si Kecil Boleh Alami 7 Kesan Berdengkur Ini Jika Tidak Dapat Rawatan Segera Doktor Gigi!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Asyikin Md Isa
Diterbitkan pada 27/01/2021 . 3 minit bacaan
sumber karbohidrat untuk diet

Tak Perlu Lagi Tahan Nafsu Makan, 5 Jenis Makanan Tinggi Karbohidrat Ini Bagus Untuk KURUS!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 25/01/2021 . 3 minit bacaan