Pendidikan kesihatan remaja terutamanya tentang bahagian intim dan seksual boleh menjadi satu perkara yang agak rumit. Kebersihan intim dan seksual adalah aspek penting dalam kehidupan setiap remaja, terutama ketika mereka melalui fasa akil baligh. Tuala wanita merupakan salah satu produk utama yang digunakan oleh wanita semasa haid untuk menjaga kebersihan dan keselesaan. Selain itu, pendidikan kesihatan mengenai kebersihan intim dan seksual adalah kunci untuk memastikan remaja memahami dan menguruskan kesihatan mereka dengan baik.
Pendidikan Kesihatan Remaja: Kepentingan Tuala Wanita
Anda mungkin rasa tuala wanita adalah satu perkara atau benda remeh. Sebenarnya, nilai pek kecil ini lebih daripada itu.
Tahukah anda, betapa ramainya wanita di luar sana yang sangat sukar menjaga kebersihan ketika haid kerana akses yang terhad kepada tuala wanita?
Ini sebabnya, semua perlu tahu mengapa ia sesuatu yang sangat bernilai dalam hidup seorang wanita.
Menjaga Kebersihan dan Keselesaan
Tuala wanita membantu menyerap darah haid dan memastikan kawasan intim kekal bersih dan kering. Ini mengelakkan bau yang tidak menyenangkan serta mengurangkan risiko jangkitan.
Menggalakkan Kesihatan Reproduktif
Penggunaan tuala wanita yang berkualiti tinggi dapat mengelakkan iritasi dan alergi pada kulit, sekaligus menjaga kesihatan sistem reproduktif wanita.
Membolehkan Aktiviti Harian Berterusan
Dengan tuala wanita yang sesuai, remaja dapat menjalani aktiviti harian mereka tanpa gangguan, seperti bersukan, bersekolah, dan lain-lain.
Pendidikan Kesihatan Remaja: Tips Memilih Tuala Wanita
Nak gunakan tuala wanita bulan boleh sebarangan, kalau tak kena boleh melecet dan tak selesa sepanjang hari. Ladies, bakal suami, suami dan juga bapa. Sema kena tahu ni!
Pilih yang Sesuai dengan Aliran Haid
Tuala wanita datang dalam pelbagai saiz dan tahap penyerapan. Pilih tuala yang sesuai dengan aliran haid anda – ringan, sederhana, atau berat.
Periksa Bahan dan Kualiti
Pilih tuala wanita yang diperbuat daripada bahan yang lembut dan tidak menyebabkan iritasi pada kulit. Bahan yang bernafas juga membantu mengurangkan kelembapan dan risiko jangkitan.
Pertimbangkan Gaya Hidup
Jika anda aktif dan sering bersukan, pilih tuala wanita yang mempunyai sayap (wings) untuk perlindungan tambahan dan kekal di tempatnya.
Pastikan Harga Berpatutan
Tuala wanita sepatutnya berkualiti tetapi tidak membebankan. Buat perbandingan harga dan pilih yang menawarkan nilai terbaik tanpa menjejaskan kualiti.
Baca Ulasan dan Maklum Balas
Membaca ulasan dan maklum balas dari pengguna lain boleh membantu anda membuat pilihan yang lebih baik.
Pentingnya Pendidikan Kesihatan & Kebersihan Intim dan Seksual
Pendidikan kesihatan dan kebersihan bahagian intim dan juga topik hubungan seksual adalah sesuatu yang sensitif dalam masyarakat sejak sekian lama.
Namun dewasa ini, banyak pihak menyedari pentingnya didikan tentang perkara ini dimulan lebih awal dalam kalangan anak anak terutamanya remaja. Ini sebabnya:
Meningkatkan Kesedaran Kesihatan
Pendidikan mengenai kebersihan intim dan seksual membantu remaja memahami pentingnya menjaga kesihatan kawasan intim. Pengetahuan ini dapat mengurangkan risiko jangkitan, seperti jangkitan saluran kencing dan penyakit kelamin.
Mengurangkan Stigma dan Malu
Pendidikan yang betul dapat mengurangkan stigma dan perasaan malu mengenai haid dan isu-isu seksual. Ini membolehkan remaja merasa lebih yakin dan selesa dalam membincangkan dan menguruskan kesihatan mereka.
Menggalakkan Tanggungjawab Peribadi
Dengan pemahaman yang mendalam, remaja boleh mengambil langkah-langkah yang lebih bertanggungjawab dalam menjaga kebersihan intim dan membuat keputusan yang bijak mengenai kesihatan seksual mereka.
Program Kasih Remaja: Advokasi SRH oleh LPPKN dengan kerjasama Kotex Malaysia
Menyedari kepentingan pengetahuan tentang kebersihan dan kesedaran tentang pelbagai topik sensitif bagi remaja, sebuah acara peringkat kebangsaan Program Kasih Remaja: Advokasi SRH oleh LPPKN yang dijalankan dengan kerjasama Kotex Malaysia.
Program ini telah dilancarkan secara rasmi oleh YB Dato’ Sri Hajah Nancy Binti Shukri, Menteri Pembangunan Wanita, Keluarga dan Masyarakat bersama dengan YB Datuk Seri Dr Wan Azizah Wan Ismail, Ahli Parlimen Bandar Tun Razak dan isteri kepada YAB Perdana Menteri di Pusat Belia Antarabangsa (IYC) pada hari ini.
Kotex Malaysia akan menyokong komponen i, ii, iv di mana pencipta tuala wanita terkemuka itu telah memberi komitmen untuk menyumbang 600,000 kit pengurusan haid Kotex. Setiap kit dilengkapi dengan tuala wanita Kotex Soft and Smooth dan pantyliner Kotex Daily Fresh serta bahan pendidikan bercetak yang berkenaan.
Majlis pelancaran tersebut disertai 500 orang pelajar. Sebelum majlis utama, empat taklimat telah dijalankan oleh beberapa agensi Kerajaan untuk memberikan murid-murid pengetahuan mengenai pelbagai topik termasuk advokasi anti gangguan seksual, promosi hak kanak-kanak dan ketahanan emosi.
[embed-health-tool-bmi]
