Kecederaan pada muka atau kepala boleh menyebabkan mata lebam. Walaupun mata lebam bukan cedera serius, penyembuhannya memerlukan masa yang lama, apatah lagi ia menyakitkan dan memalukan.

Apakah punca mata lebam?

Kecederaan fizikal seperti pukulan ke hidung, mata atau muka membawa kepada mata lebam. Selepas kecederaan itu, mata itu sendiri tidak cedera, tetapi saluran darah dan cecair lain di sekeliling mata berkumpul menyebabkannya membengkak dan menjadi hitam.

Bagaimana menghilangkan mata lebam?

Berikut adalah beberapa peringkat prosedur untuk menghilangkan mata lebam.

Peringkat 1: Rawatan awal

Langkah 1: Gunakan ais

Selepas cedera, letakkan pek ais di kawasan yang terjejas selama 10 minit. Ingat untuk membungkus pek ais dalam tuala atau kain, meletakkannya terus ke kulit boleh menyebabkan luka beku (frostbite). Teruskan dengan rawatan setiap jam selama beberapa hari pertama, 20 minit setiap kali. Semasa melakukannya, tekankan pek ais pada kulit di sekeliling mata, bukan mata itu sendiri.

Langkah 2: Ambil ubat tahan sakit

Jika kesakitan tidak tertahan, pesakit boleh mengambil beberapa Acetaminophen atau Ibuprofen dengan arahan doktor. Aspirin harus dielakkan kerana ia boleh menyekat keupayaan pembekuan darah.

Langkah 3: Periksa kecederaan lain

Kecederaan boleh menjadi ringan atau sangat parah. Langkah ini adalah mengenai mendapatkan pemeriksaan doktor dalam kes yang serius. Sekiranya mata lebam muncul bersama-sama dengan simptom ini, segera berjumpa doktor.

• Darah dalam bahagian putih dan iris mata
• Kesukaran penglihatan: kabur, penglihatan berganda, sensitif terhadap cahaya
• Kesan tambahan lain daripada kecederaan utama: sakit kepala yang melampau, pening, soket mata

Peringkat 2: Penjagaan berterusan

Langkag 1: Hadkan tekanan pada mata

Mata lebam sering berlaku dengan rasa sakit dan bengkak. Dalam kes ini, orang lebih suka membiarkan mata berehat seketika daripada memaksanya untuk terus terbuka dengan kesakitan.

Langkah 2: Gunakan beberapa haba

Selepas 1 hingga 2 hari pertama rawatan ais, beralih menggunakan haba lembap. Kehangatan boleh membuat saluran darah melebarkan, menggalakkan peredaran darah, dan membolehkan darah terperangkap di bawah kawasan yang terjejas diserap semula. Oleh itu, ia mempercepat proses penyembuhan.

Tuam panas (tidak terlalu panas), dan kain lembap ke kawasan yang cedera selama setiap 10 minit, rehat 10 minit antara dua kali tuam. Ingat untuk tidak meletakkan kain secara langsung di mata lebam tetapi kawasan sekitarnya.

Langkah 3: Hubungi doktor jika kerosakan semakin buruk atau tidak menjadi lebih baik

Kcederaan itu sepatutnya akan pudar selepas 10 hari atau lebih. Oleh itu, jika selepas tempoh itu, ia masih tidak sembuh, hubungi doktor untuk pemeriksaan.

Nota: Mata lebam biasanya menjadi lebih teruk selepas beberapa hari pertama kemudian menjadi lebih baik. Jangan menjadi panik sekiranya kecederaan kelihatan lebih buruk pada peringkat awal. Walau bagaimanapun, jika mengalami simptom seperti pendarahan, segera berjumpa doktor.

Kaedah alternatif yang berguna

Kaedah 1: gunakan kosmetik

Mata lebam sangat mempengaruhi penampilan seseorang. Oleh itu, dalam beberapa keadaan yang perlu, kosmetik boleh membantu. Walau bagaimanapun, terdapat perkara yang perlu diingatkan.

1. Tunggu sehingga bengkak reda. Apabila bengkak masih ada, kulit sangat sensitif. Oleh itu, penggunaan kosmetik boleh menyebabkan kerengsaan.
2. Pilih concealer yang betul. Concealer cair dalam warna kuning atau hijau berfungsi dengan baik. Krim yang memerlukan lebih banyak tekanan untuk disapu dan sekata. Pada peringkat awal, apabila lebam itu ungu, pilihlah yang berwarna kuning kerana membuatkan nada merah lebih ringan dan jika coklat, pilih warna hijau.
3. Gunakan jari bukannya span atau berus. Tutup kawasan yang rosak dengan penjagaan yang lembut.

Kaedah 2: Guna bahan di rumah

Seseorang juga boleh menggunakan beberapa bahan rumah seperti kentang mentah, beg teh sejuk, kepingan timun atau vaseline. Kesemua itu boleh berfungsi dengan baik sebagai alternatif tambahan pada kecederaan.

Mata lebam kebanyakannya bukan cedera parah. Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes tertentu, ia boleh menjadi sangat serius dan memerlukan rawatan yang sewajarnya.