Rasa Anak Mungkin Ada Tekanan Darah Tinggi? Ini Yang Perlu Parents Tahu...

Adakah anak anda mengalami hipertensi atau tidak? Ikuti perkongsian artikel ini untuk mengetahui tanda tekanan darah tinggi kanak-kanak yang mungkin dialami anak anda.

Apa itu tekanan darah tinggi kanak-kanak?

Tekanan darah tinggi (hipertensi) pada kanak-kanak dinilai berdasarkan kumpulan kanak-kanak dengan tekanan darah yang sama atau lebih tinggi daripada 95% kanak-kanak yang sama umur, jantina dan ketinggian dengan anak anda.

Keadaan tekanan darah tinggi kanak-kanak yang berumur kurang daripada 10 tahun biasanya disebabkan oleh keadaan perubatan, berlebihan berat badan, diet yang kurang baik dan tidak bersenam.

Apakah punca kanak-kanak mengalami hipertensi?

Tekanan darah tinggi pada anak-anak yang lebih muda sering dikaitkan dengan faktor-faktor berikut:

• Berlebihan berat badan
• Tidak bersenam
• Makan makanan yang tidak sihat
• Mempunyai sejarah keluarga dengan tekanan darah tinggi

Antara faktor yang memungkinan seseorang kanak-kanak mengalami hipertensi bergantung kepada:

• Keadaan kesihatan
• Genetik
• Tingkah-laku

Apakah simptom jika kanak-kanak mengalami hipertensi?

Secara amnya, simptom hipertensi yang dialami kanak-kanak tidak jelas. Tetapi sesetengah kanak-kanak mungkin akan menunjukkan keadaan seperti:

• Sakit kepala
• Pening
• Sesak nafas
• Gangguan penglihatan
• Keletihan

Jika anak anda mempunyai faktor risiko untuk mengalami tekanan darah tinggi, seperti kelahiran pramatang, berat badan berlebihan atau obes, anda harus berbincang dengan doktor.

Apakah komplikasi tekanan darah tinggi kanak-kanak?

Antara komplikasi yang mungkin dialami oleh kanak-kanak dengan keadaan kesihatan ini adalah:

• Strok
• Tidur apnea
• Serangan jantung
• Kegagalan jantung
• Penyakit buah pinggang

Melakukan diagnosis

Sekiranya anak anda didiagnosis dengan hipertensi, doktor akan dan boleh melakukan ujian berikut untuk memastikan jika wujud keadaan atau faktor lain menyebabkan masalah tekanan darah tinggi anak anda:

• Ujian darah untuk memeriksa gula dalam darah anak anda, jumlah sel darah dan fungsi buah pinggang
• Ujian sampel air kencing (urinalisis)
• Echocardiogram, ujian untuk memeriksa aliran darah melalui jantung anak anda. Ujian ini akan dilakukan jika doktor mengesyaki wujud masalah struktur jantung mungkin menyebabkan tekanan darah tinggi
• Ultrabunyi pada buah pinggang anak anda

Merawat masalah tekanan darah tinggi

Merawat tekanan darah tinggi pada kanak-kanak adalah sama seperti merawat pada orang dewasa. Anda perlu berbincang dengan doktor anak anda untuk mengetahui rawatan terbaik untuknya.

Ini adalah beberapa garis panduan umum yang boleh diikuti:

• Kekal pada pelan pemakanan DASH. Pendekatan Diet Untuk Menghentikan Hipertensi (DASH) termasuk makan makanan yang kurang lemak serta makan lebih banyak buah-buahan segar dan sayur-sayuran serta makanan bijirin.
• Memantau berat badan anak anda. Ini kerana berlebihan berat badan adalah tanda-tanda peningkatan gula dalam darah dan meningkatkan risiko tekanan darah tinggi, anda harus meminta bantuan daripada doktor untuk mendapatkan pelan yang sesuai untuk menjaga berat badan anak anda dalam julat normal.
• Menghindari asap tembakau. Asap tembakau tidak hanya meningkatkan tekanan darah anak anda, tetapi juga merosakkan jantung dan saluran darah anak anda secara langsung. Anda harus memastikan anak anda menghindari asap rokok, termasuk secondhand smoke.
• Menggunakan ubat. Pendekatan ini akan digunakan jika rawatan lain tidak berfungsi kerana ia boleh menyebabkan kesan sampingan. Oleh itu, anda harus berhati-hati dan mengikuti arahan doktor. Ubat yang digunakan untuk merawat tekanan darah tinggi termasuk:

1. – Ubat-ubatan ini boleh membantu tubuh anda menyingkirkan air dan garam yang tidak diperlukan melalui air kencing
2. – Perencat ACE, penyekat alfa, dan penghalang saluran kalsium. Ubat-ubatan ini adalah untuk membantu menjaga saluran darah daripada ketegangan.
3. – Penyekat beta. Ubat-ubatan ini adalah untuk mencegah tubuh daripada membuat adrenalin hormon.

Sentiasa memantau keadaan anak

Untuk mengawal tekanan darah tinggi pada anak anda, anda boleh mengikuti tip berikut.

• Mengawal masa mereka untuk menonton TV atau bermain permainan video mahupun sebarang gajet.
• Buat pelan diet.
• Galakkan anak anda melakukan senaman secara teratur. Semak tekanan darah anak seperti yang diarahkan oleh doktor.