Rakan Anda Mangsa Penderaan: Apa Yang Patut Dilakukan?

Melihat rakan yang menghadapi perhubungan yang menyakitkan boleh menjadi perkara yang sangat menakutkan dan anda mungkin merasakan seperti anda tidak tahu cara terbaik untuk membantu mereka. Walaupun keputusan akhir terletak di tangan mangsa, namun, terdapat pelbagai perkara yang boleh dilakukan untuk membantu rakan anda mangsa penderaan untuk kekal selamat.

Apa yang perlu anda ketahui?

Anda mungkin tidak pasti sama ada rakan atau ahli keluarga sedang melalui penderaan atau tidak. Selalunya, ia tidak menampakkan sebarang tanda yang jelas, tetapi terdapat beberapa tanda yang boleh menunjukkan berlakunya penderaan, antaranya seperti:

• Pasangan mereka merendahkan harga diri mangsa di hadapan individu lain
• Mereka sering kali mencipta alasan untuk melindungi tingkah laku pasangan
• Mereka kerap risau jika membuat pasangan mereka marah
• Pasangan mereka terlalu cemburu atau terlalu bersifat melindungi
• Mereka secara perlahan-lahan berhenti meluangkan masa bersama rakan dan keluarga
• Mereka mungkin mengalami lebam dan kecederaan yang tidak dapat dijelaskan
• Mereka alami kemurungan atau kegelisahan, atau terdapat perubahan ketara dalam personaliti mereka

Apa yang perlu anda lakukan?

Penderaan adalah mengenai kuasa dan kawalan. Jika seseorang yang anda sayangi merupakan mangsa penderaan, ia adalah terlalu sukar untuk memutuskan apa yang perlu dilakukan. Naluri anda pastinya ingin ‘menyelamatkan’ mereka dari perhubungan tersebut, tetapi ia bukanlah semudah yang dikata. Cara terbaik terbaik untuk membantu mereka yang berada dalam perhubungan yang menyakitkan ini adalah dengan mencari jalan bagaimana anda dalam memberikan mereka kekuatan untuk membuat keputusan sendiri.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.