Pengguna komputer biasa biasanya melakukan 50,000 hingga 200,000 ketukan kekunci (keystrokes) setiap hari. Walaupun duduk kurang memerlukan pergerakan berotot daripada berdiri atau berjalan, penggunaan komputer secara berlebihan boleh menyebabkan keletihan fizikal dan kesan buruk pada peredaran darah ke otot, tendon, tulang dan ligamen. Inilah sebabnya mengapa tubuh anda mungkin mengalami kecederaan pada leher, bahu, lengan, pergelangan tangan atau ketegangan mata.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen