Walaupun Dah Boleh Keluar Bekerja, Jangan Ambil Mudah! Pakai Topeng Muka Di 3 Lokasi Ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 29/05/2020

Pemakaian topeng muka merupakan salah satu cara penjagaan diri bagi mencegah jangkitan virus korona.

Tetapi adakah anda perlu untuk memakainya 24 jam sehari atau hanya pada tempat tertentu?

Kenali virus korona 

Sejak penularan wabak coronavirus yang bermula di Wuhan tahun lalu, lebih 2 juta individu menjadi mangsa jangkitan.  

Jangkitan ini bukan sahaja dicatatkan di China, tetapi direkodkan di lebih 195 buah negara lain seperti Amerika Syarikat, Jepun, Korea Selatan, Perancis dan juga Vietnam. 

Novel coronavirus atau nama barunya Covid-19, dikatakan sama seperti ‘adik-beradiknya’ yang lain iaitu SARS-CoV, MERS-CoV. Ia dianggap berpotensi menyebabkan masalah pernafasan teruk. 

Langkah penjagaan

Menurut Pusat Kawalan Penyakit Berjangkit (CDC), langkah berwaspada yang terbaik diamalkan adalah kaedah standard penjagaan diri harian.

Setiap individu disarankan menghindari kuman dengan mencuci tangan lebih kerap.

Selain itu, elak menyentuh muka dengan tangan yang belum dicuci atau tidak bersih serta hindari hubungan langsung dengan individu sakit. 

CDC juga mencadangkan individu yang mengalami sebarang simptom tidak sihat seperti selesema untuk memakai topeng muka atau face masks.

Ia mengurangkan risiko bagi individu yang mungkin dijangkiti daripada menyebarkan jangkitan melalui air liur atau kahak.

Perlu atau tidak memakai topeng muka?

Adakah itu bermakna individu lain yang tidak dijangkiti virus korona ini tidak perlu memakai face masks

Menurut Pengarah Bersama dari University of Washington MetaCenter for Pandemic Preparedness and Global Health Security, Dr Peter Rabinowitz,

“Di Amerika Syarikat, risiko penyebaran virus adalah terlalu rendah untuk mula memakai topeng muka.”

Namun, keadaan berbeza di Korea Selatan, kerajaan negara itu menggesa individu awam memakai topeng pelindung muka, khususnya ketika dalam pengangkutan awam.

Di Seoul, kebanyakan restoran serta pusat jualan di sana juga menghendaki pekerja-pekerja memakai topeng muka.

Malahan, hampir kesemua kedai, pasar raya dan farmasi di Korea Selatan kehabisan stok topeng pelindung muka.

Rasanya keadaan itu hampir sama di Malaysia, bukan? Boleh dikatakan hampir semua kedai dan farmasi turut kehabisan stok.

Jadi stok yang habis bermaksud ia dibeli oleh ramai individu, adakah ini petanda sudah wajib untuk kita mula memakai topeng pelindung muka?

3 Tempat HARUS Pakai Topeng Muka

Belum diwajibkan pakai topeng muka

Bertenang! Walaupun kebanyakan kedai dan farmasi sudah kehabisan stok topeng pelindung muka, namun Kerajaan Malaysia masih belum bercadang untuk mewajibkan pemakaian face masks di tempat-tempat awam.

Dr Lee menjelaskan ketetapan dasar kerajaan berhubung pemakaian topeng ini dibuat berpandukan kepada pandangan pakar termasuk daripada Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO).

Walau bagaimanapun, beliau menambah, oleh sebab di Malaysia terdapat jangkitan influenza, individu yang mempunyai penyakit ini mungkin perlu untuk memakai perlindungan apabila berada di tempat awam. 

Senarai tempat yang disarankan

Jadi secara umumnya, anda masih tidak perlu untuk memakai topeng pelindung muka jika anda adalah seorang individu yang sihat.

Sebaliknya, jika anda berada di dalam keadaan kurang sihat, seperti demam dan selesema atau mempunyai imun yang rendah mahupun anda adalah individu dewasa berusia, sebaiknya anda dinasihatkan memakai topeng pelindung muka. 

Berikut adalah 3 tempat yang mungkin memerlukan anda untuk memakai face masks:

  1. Hospital dan klinik

Sememangnya hospital mahupun klinik adalah tempat untuk merawat individu yang sakit. Jadi ini bermakna ia merupakan sebuah tempat yang dipenuhi dengan pelbagai jenis kuman, bakteria dan virus.

Malahan kedua-dua lokasi ini, sudah tentu merupakan tempat dengan ramai individu jatuh sakit. 

Jadi pemakaian face masks pastinya dapat membantu melindungi diri dan mencegah daripada dijangkiti sebarang jangkitan virus mahupun bakteria.

Sekurang-kurangnya pemakaian topeng pelindung muka akan dapat mengurangkan risiko jangkitan.

Malahan ada kajian yang mengatakan bahawa hospital adalah tempat terkumpulnya pelbagai jenis bakteria. Sudah tentu ia berpunca dan dibawa masuk ke dalam hospital oleh individu yang sakit.

  1. Pengangkutan awam

Bagi individu yang menjadikan pengangkutan awam seperti bas ataupun kereta api sebagai pengangkutan utama ke sebarang destinasi, pasti anda tahu bagaimana keadaannya apabila terpaksa bersesak dengan ramai individu. Selesa tak?

Sudah tentu jawapannya tidak, apatah lagi apabila ada individu berhampiran anda yang bersin mahupun batuk. Aduh, tiada pilihan lain, mahu tidak mahu anda terpaksa melalui situasi seperti itu.

Oleh itu, memakai face masks pastinya cara terbaik untuk menghindari keadaan seperti itu. Dalam masa yang sama, ia membantu mengurangkan sebarang risiko jangkitan, sama ada daripada individu lain mahupun anda sendiri yang menyebarkannya.

3 Tempat HARUS Pakai Topeng Muka

  1. Tempat awam seperti panggung wayang

Apa itu tempat awam? Sudah tentu sebarang tempat yang menjadi tumpuan dan boleh diakses oleh ramai individu dianggap sebagai tempat awam. Contohnya seperti pusat membeli-belah, taman permainan mahupun panggung wayang.

Tempat-tempat seperti itu sebenarnya boleh menjadi tempat penyebaran penyakit dan jangkitan. Ia disebabkan anda tidak tahu keadaan individu yang ada di sana. 

Mereka mungkin tidak sihat seperti mengalami batuk, demam mahupun selesema. Lebih malang lagi apabila mereka lalu di sebelah anda dan mereka bersin. Alamak! 

Jadi sekiranya anda ingin pergi ke sebarang tempat awam, anda amat disarankan untuk memakai face masks. Ia boleh dijadikan perlindungan pertama anda daripada sebarang jangkitan. 

Kesimpulan

Malaysia masih belum berada di tahap yang bahaya dalam berdepan wabak jangkitan coronavirus. Tetapi bukankah mencegah itu lebih baik daripada merawat? 

Jadi kami di Hello Doktor menyarankan anda untuk memakai topeng muka sekiranya memerlukan. Ini terutama jika keadaan kesihatan anda tidak mengizinkan tetapi anda masih perlu untuk keluar. 

Selain itu pastikan penjagaan aspek kebersihan diri seperti kerap membasuh tangan juga tidak diabaikan. Kalau perlu, sediakan gel pembersih tangan di dalam beg anda.

Hello Health Group tidak menyediakan nasihat perubatan, diagnosis, atau rawatan.

#HelloHealthGroup, #hellodoktor, #HelloHealthCoronavirus

Anda mungkin berminat untuk membaca artikel:

Baca juga:

    Adakah artikel ini membantu anda?
    happy unhappy"

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Ini 5 Jenis Masalah Kulit Yang Sering Berlaku Jika Terlalu Lama Pakai Topeng Muka!

    Musim wabak COVID-19 ini, kita tentunya lebih kerap memakai topeng muka apabila keluar rumah. Tapi, topeng muka juga boleh sebabkan 5 masalah kulit ini

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz

    Makan Vitamin D Untuk Cegah Jangkitan COVID-19, Berkesan Ke?

    Ada yang mengatakan jika makan vitamin D dapat membantu tubuh melawan jangkitan COVID-19. Namun adakah ia benar-benar berkesan atau sebaliknya?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Coronavirus, COVID-19 18/05/2020

    Simptom Baru COVID-19 Mirip Penyakit Kawasaki? Kali Ini Melibatkan Kanak-kanak

    Baru-baru ini, 85 kes kanak-kanak positif COVID-19 di Amerika Syarikat menunjukkan simptom yang sama dengan penyakit kawasaki. Kebetulan?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Mohammad Nazri Zulkafli
    Coronavirus, COVID-19 18/05/2020

    TERBAHARU! Virus COVID-19 Dikesan Dalam Air Mani Manusia! Ada Potensi Merebak Melalui Hubungan Seks

    Terbaharu, air mani 6 pesakit dan juga bekas pesakit COVID-19 disahkan mengandungi virus tersebut. Ia dilaporkan berlaku di sebuah hospital di China!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Coronavirus, COVID-19 15/05/2020