5 Cara penjagaan kaki yang mudah untuk dilakukan
1. Membasuh

Kaki kulit yang paling mudah dijangkiti oleh jangkitan bakteria dan kulat kerana memakai stokin dan kasut sepanjang hari, atau terdedah kepada habuk dan kotoran.
Kulit antara jari kaki adalah tempat yang sempurna jangkitan bakteria dan kulat berkembang jika tidak dibasuh dan dibersihkan dengan betul. Oleh itu, sangat penting untuk sabun dan mencuci kaki anda setiap hari untuk memastikan kotoran dan peluh dibersihkan.
2. Pastikan kering
Kaki atlet adalah jangkitan kulat biasa yang menyebabkan gatal-gatal, membakar, mengelupaskan kulit, dan dalam beberapa kes juga boleh menyebabkan lepuh yang menyakitkan.
Kelembapan adalah persekitaran yang sempurna untuk jangkitan kulat. Pengeringan kaki, terutamanya kawasan antara jari kaki adalah sangat penting selepas setiap mencuci, terutamanya jika anda memakai stokin dan kasut segera selepas itu.
3. Pelembap
Jangan hadkan rutin pelembab anda hanya pada muka dan tangan anda. Kekurangan kelembapan boleh menyebabkan kulit anda kering, bersisik dan terperangkap.