Sauna adalah keadaan bilik yang dipanaskan dengan suhu antara 70-100 darjah Celcius atau 158-212 darjah Fahrenheit. Ia selalunya menggunakan haba kering dengan kelembapan relatif antara 10 dan 20 peratus. Sauna juga boleh meningkatkan suhu kulit kepada kira-kira 40 darjah Celcius atau 104 darjah Fahrenheit. Apabila suhu kulit meningkat, perpeluhan juga banyak berlaku.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen