Pesakit yang mempunyai tekanan darah tinggi perlu mengubah gaya hidup mereka, salah satunya adalah gaya pemakanan. Dalam konteks mengubah gaya pemakanan, kita akan membicarakan tentang pemakanan intuitif dan diet DASH (Dieatary Approaches to Stop Hypertension). Berikut adalah tip-tip yang boleh membantu anda untuk memanfaatkan kedua-duanya.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen