Bersihkah Berus Gigi Anda?

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 29/11/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Apabila bercakap mengenai berus gigi, apa yang terlintas di fikiran anda terlebih dahulu? Berus gigi- alat berguna yang membantu anda memastikan gigi anda bersih dan sihat. Dengan berterusan memberus dan sentiasa diletakkan ubat gigi, anda mungkin terfikir bahawa berus gigi anda adalah perkara yang paling bersih di dalam rumah. Walau bagaimanapun, ini tidak benar. Bersedialah untuk mengetahui fakta menjijikkan tentang berus gigi anda.

Terdapat berjuta-juta bakteria hidup pada berus gigi

Anda mungkin tidak percaya, tetapi berus gigi anda adalah rumah kepada pelbagai jenis bakteria:

  • Streptococcus mutans,yang menyebabkan hakisan enamel gigi, pereputan gigi dan kerosakan gigi.
  • Coli, punca utama cirit-birit.
  • Streptokokus Beta-hemolitik, penyebab jangkitan strep pada tekak anda.
  • Najis, najis mungkin melalui udara dan melekat pada berus gigi anda jika anda membiarkan penutup tandas terbuka.
  • Staphylococci, yang menyebabkan jangkitan kulit.
  • Porphy-romonas gingivalis,yang menyebabkan penyakit gusi.
  • Candida albicans, yang menyebabkan ruam, kulit kering, kelemumur, kurap, kaki makan air.
  • Herpes simplex, yang menyebabkan lepuh sejuk.
  • Hepatitis A, B, dan C.

Berus gigi anda mudah tercemar

Dari sinki

Apabila anda mencuci tangan,, air terpercik dari tangan boleh melekat pada berus gigi anda. Dengan itu, bakteria yang cuba anda singkirkan dengan membasuh tangan boleh terbawa balik terus ke mulut!

Dari tandas

Apabila anda mengepam tandas dengan penutup terbuka, bakteria dan virus daripada semburan tandas boleh kekal dalam udara cukup lama untuk sampai kepada setiap permukaan bilik mandi. Sekiranya berus gigi anda jatuh di atas lantai bilik mandi, ia adalah sama seperti memberusnya pada kaki anda.

Bagaimana untuk memastikan ia bersih?

Bekas plastik harus dielakkan

Jika anda meletakkan berus gigi dalam bekas kedap udara, ia tidak akan kering antara waktu memberus gigi, yang menggalakkan pertumbuhan kulat. Apa yang lebih teruk adalah jika anda menyimpan berus-berus gigi dengan kepala mereka bersentuhan, bakteria boleh merebak dari satu berus gigi kepada yang lain, terutamanya apabila terdapat ahli keluarga anda yang mempunyai sejarah penyakit.

Gunakan ubat gigi yang betul

Ubat gigi yang mengandungi triclosan atau kopolimer adalah lebih baik daripada ubat gigi biasa dalam membunuh bakteria oral, oleh itu ia juga boleh memastikan berus gigi anda bersih.

Jangan berkongsi berus gigi anda dengan orang lain

Sekalipun ahli keluarga anda, jangan berkongsi berus gigi anda dengan mereka kerana ini boleh membuatkan bakteria merebak lebih mudah.

Bersihkan dengan betul

Rendam berus gigi anda dalam hidrogen peroksida atau ubat kumur dengan agen anti-bakteria, terutamanya selepas jatuh di atas lantai bilik mandi. Letakkan berus gigi elektrik anda dalam mesin basuh pinggan mangkuk sekiranya anda perlu membersihkannya dengan betul.

Pastikan penutup tandas ditutup

Untuk mengelakkan bakteria daripada terbang bebas di udara, sila tutup penutup tandas.

Tukar berus gigi dengan kerap

Gantikan berus gigi anda sekurang-kurangnya setiap tiga hingga empat bulan, atau apabila berus gigi menjadi berbulu dan rosak. Gunakan berus gigi yang baru dengan kualiti yang baik untuk menghilangkan bakteria.

Hello Health Group  tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Senjata Baru Dalam Melawan Karies Gigi

    Dalam mencapai misi bebas kaviti dalam setiap kanak-kanak di Malaysia menjelang tahun 2060, senjata baru diperlukan bagi melawan karies gigi.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Ahmad Wazir Aiman Mohd Abdul Wahab
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mulut 24/09/2019 . 3 minit bacaan

    Malu Senyum Sebab Gigi Kuning? Cuba 4 Cara Ini Untuk Kembalikan Senyuman Menawan!

    Sudah menjadi stigma untuk kita merasakan warna gigi putih sebagai gigi yang sihat dan gigi kuning sebagai tidak dijaga dengan baik. Tapi betul ke begitu?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Joseph Tan
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Kesihatan Mulut, Penjagaan Mulut 19/09/2019 . 3 minit bacaan

    Barangan yang Tidak Patut DiPinjam Atau DiKongsi (Bahagian 1)

    Dalam sesetengah kes, anda perlu pinjam barangan tertentu tetapi tidak semuanya sesuai untuk dikongsi kerana boleh menyebabkan penyakit tertentu tersebar.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Farah Aziz
    Habit Sihat, Kebersihan Diri 13/05/2019 . 2 minit bacaan

    Bagaimana Ubat Gigi Membantu Melindungi Gigi Anda

    Memberus gigi selepas makan adalah salah satu prosedur kebersihan peribadi yang paling biasa, memberus gigi hanya berfungsi jika anda menggunakan ubat gigi.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Hello Doktor Medical Panel
    Ditulis oleh Farah Aziz
    Kesihatan Mulut, Penjagaan Mulut 06/05/2019 . 2 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    berus gigi

    JANGAN Sesekali Kongsi Berus Gigi Walaupun Dengan Pasangan, Boleh Dapat Penyakit Kelamin!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 27/11/2020 . 3 minit bacaan
    cara cuci berus gigi

    Ini 7 Tip Jaga Berus Gigi, Salah Satunya Kena Rendam Dalam Cecair Pengkumur Mulut!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 23/10/2020 . 3 minit bacaan
    memberus gigi

    Berus Gigi 2x Sehari Tak Cukup! Lakukan Lebih Kerap Jika Tak Nak Jadi Begini!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 08/03/2020 . 3 minit bacaan
    gigi ubat

    Anda Masih Perlu Gosok Gigi Walaupun Kurang Ambil Gula, Sumber Karbohidrat

    Fakta Perubatan Disemak oleh Dr. Gabriel Tang Pei Yung
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 13/11/2019 . 2 minit bacaan