Ada masanya dalam kehidupan, akan hadir kekecewaan tentang diri sendiri atau penyesalan mengenai perkara yang sudah berlalu. Kajian menunjukkan rasa kesal boleh menyebabkan gangguan kepada kesihatan fizikal dan mental. Mari kenali apa itu penyesalan dan bagaimana membebaskan diri dari dibebani penyesalan.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen