Apabila anda berada dalam ketegangan, terdapat pelbagai cara untuk mengatasinya, malahan, makan juga merupakan satu cara yang dapat membantu. Pilihan makanan yang dimakan boleh sama ada membuatkan tekanan anda semakin berkurangan atau meningkatkan lagi tekanan. Jadi, apakah alternatif makanan sihat yang boleh diambil ketika tertekan?
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen