Terokai diri
Ia bukan hanya bermaksud untuk mengetahui kelemahan dan kelebihan diri anda, tetapi ia bermakna untuk membuka diri anda kepada peluang baru, kehidupan baru, gaya hidup baru, pemikiran baru atau mungkin sekadar mencuba sesuatu yang baru.
Bersedia untuk mengubah imej diri
Harga diri adalah sesuatu yang sia-sia jika ia hanyalah berdasarkan imej diri anda yang lama yang tidak lagi wujud. Sebagai contoh, ‘Saya pernah menjadi pakar untuk banyak perkara yang saya sudah tidak ketahui lagi’, ‘Saya boleh bermain piano dengan baik suatu ketika dulu’, ‘Saya ingatkan saya seorang yang bijak, sehinggalah saya sedar banyak perkara lagi yang saya tidak ketahui’.
Tetapi semua itu bukanlah satu masalah. Anda hanya perlu menyesuaikan diri dengan kepercayaan dan kekuatan diri. Teruskan untuk memperbaiki imej diri dan harga diri dengan segala kelebihan dan kemahiran yang anda miliki sekarang.
Berhenti membandingkan diri
Tidak ada apa yang lebih menyakiti harga diri anda berbanding perbandingan diri yang tidak setara. Sukar untuk mengetahui bahawa satu-satu individu yang anda harus bersaing adalah diri anda sendiri. Membandingkan diri dengan individu lain adalah tidak seimbang dan tidak wajar kerana anda tidak mengenali diri individu lain seperti anda mengenali diri anda.
Menukar dan meningkatkan harga diri memerlukan masa, ia pastinya ada kesilapan dan pembetulan yang berlaku. Ia memerlukan kesabaran. Galakkan diri untuk menjadi lebih realistik terhadap diri sendiri dan anda pasti akan menemukan hasil yang sangat mengejutkan.
Hello Health Group tidak memberikan nasihat, diagnosis atau rawatan perubatan.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen