Jenis Elektrik Atau Pakai Buang? Pertimbangkan Ini Sebelum Beli Berus Gigi!

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 13/07/2020 . 3 minit bacaan
Share now

Kebersihan mulut, lidah dan gigi merupakan satu aspek yang sama penting seperti menjaga kesihatan tubuh badan kita.

Cara paling mudah untuk memastikan gigi anda sihat adalah dengan memberus gigi anda dengan kerap.

Oleh itu, pemilihan berus gigi yang sesuai dan betul adalah penting menyingkirkan plak dan mengelakkan kerosakan pada gigi dan gusi.

Terdapat dua jenis pilihan: jenis elektrik dan jenis gigi manual (atau pakai buang).

Petua umum memilih berus gigi

Terdapat ciri-ciri tertentu yang harus dicari ketika memilih alat ini, sama ada manual atau elektrik:

Saiz

Alat ini seharusnya dapat memberus permukaan gigi anda dan tidak menyakitkan gusi anda.

Kepala berus gigi yang lebih kecil pasti dapat membolehkan anda untuk menjangkau tempat kecil dan bahagian belakang gigi anda.

Pemegang alat ini seharusnya bersesuaian dengan tangan anda dan selesa.

Bulu berus

Penggunaan jenis elektrik akan membolehkan anda menukar bulu berus: lembut, sederhana atau keras.

Bagi kebanyakan individu, jenis lembut adalah pilihan yang paling selamat walaupun sebenarnya akan membuatkan anda cenderung untuk menggosok gigi dengan kuat.

Memilih alat ini yang keras boleh merosakkan gusi, permukaan akar, perlindungan enamel gigi.

berus gigi

Penjagaan berus gigi untuk mulut lebih cantik

#1. Jangan berkongsi

Seperti jangkitan lain, berkongsi alat ini boleh membawa kepada jangkitan yang disebarkan melalui air liur dan cecair badan yang lain.

Amalan ini boleh menjadi kebimbangan khusus bagi mereka yang memiliki sistem imunisasi badan yang rendah atau sememangnya sudah dijangkiti penyakit berjangkit.

#2. Penjagaan berus gigi

Selepas memberus gigi, cuci alat ini untuk mengeluarkan apa-apa ubat gigi atau kekotoran dari berus.

Anda mesti menyimpan alat ini dalam kedudukan menegak untuk membolehkan ia kering untuk penggunaan yang seterusnya.

Sebaiknya, jika boleh, pisahkan alat ini anda dari bercampur dengan berus gigi individu lain untuk mengelakkan sebarang pencemaran silang.

#3. Elakkan menyimpan dalam bekas

Anda mungkin berfikir bahawa menyimpan dalam bekas boleh melindungi alat ini dari kekotoran.

Tetapi, menyimpannya dalam bekas tertutup boleh menyebabkan pertumbuhan mikroorganisma lebih kondusif berbanding dalam udara terbuka.

#4. Ganti berus gigi

Alat ini akan menjadi haus selepas beberapa bulan digunakan dan ia bergantung kepada kekerapan penggunaannya.

Jenis yang khas untuk kanak-kanak perlu lebih kerap diganti berbanding berus gigi dewasa.

berus gigi

Pakai buang atau elektrik?

Selagi anda membersihkan gigi dengan kerap menggunakan teknik memberus yang betul, pasti anda dapat mengurangkan peningkatan plak dan menjadikan gigi anda sihat, tidak kira sama ada anda menggunakan jenis elektrik atau manual.

Berikut adalah beberapa perkara yang harus diingat semasa anda membuat pilihan memilih jenis yang terbaik:

Kos

Walaupun terdapat beberapa pilihan berus gigi berkuasa mampu milik yang dijual, pastinya jenis elektrik memiliki kos lebih tinggi berbanding jenis manual.

Selain perbelanjaan membeli jenis elektrik, anda perlu kerap menggantikan kepalanya boleh tanggal sekerap anda menggantikan jenis manual anda.

Pastinya, jika penggunaan jenis elektrik dapat membantu menjaga gigi anda lebih bersih, ia dapat membantu mengurangkan perbelanjaan bil pergigian anda.

berus gigi

Kecenderungan

Sebenarnya, berus gigi yang terbaik adalah apabila anda dapat menggunakannya dengan baik.

Sesetengah individu mungkin tidak suka rasa bergetar apabila menggunakan jenis elektrik.

Bagi sesetengah yang lain pula, mungkin berpendapat penggunaan jenis elektrik dapat membantu membersihkan permukaan gigi dengan lebih efektif.

Ini mungkin benar untuk mereka yang memiliki masalah seperti kesakitan arthritis.

Jika anda suka menggunakannya, ia menjadikan anda lebih cenderung untuk memberus gigi mengikut jangka masa yang disyorkan – dua minit.

Sesetengah jenis elektrik turut dicipta dengan fungsi pemberitahu masa (build in-timer).

Keberkesanan

Melalui hampir 30 kajian saintifik yang telah banyak dijalankan untuk mengkaji keberkesan jenis elektrik dan jenis manual.

Hasil kajian menunjukkan tidak banyak perbezaan signifikan dapat dilihat antara penggunaan jenis elektrik dan manual dalam keupayaan mengeluarkan plak dan mencegah penyakit gusi, gigi dan mulut.

Namun terdapat bukit menunjukkan jenis elektrik tertentu yang dipanggil jenis berputar (rotation oscillation toothbrush), adalah lebih berkesan berbanding jenis manual.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

Suara Sengau Bukan Penghalang Untuk Berjaya! Tapi, Apa Penyebab & Rawatan Masalah Ini?

Pernahkah kalian mendengar individu yang bercakap atau bernyanyi dengan suara sengau? Jom baca untuk tahu penyebab dan rawatan keadaan ini!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Keadaan Telinga, Hidung/Tekak, Pusat Kesihatan 09/11/2020 . 3 minit bacaan

Coffee Lover Di Luar Sana, Kopi Boleh Sebabkan Gigi Sensitif! Ada 5 Tip Untuk Atasinya

Tahukah anda, minum kopi dengan kerap sebenarnya boleh meningkatkan kekerapan gigi sensitif untuk berlaku. Jadi apa yang boleh anda lakukan untuk atasinya?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mulut 09/11/2020 . 4 minit bacaan

Tahu Tak, Warna Lidah Boleh Jadi Petanda Anda Tidak Sihat! Warna Selain Merah Jambu BAHAYA!

Tahukah anda bahawa warna lidah boleh menunjukkan tahap kesihatan anda? Cuba periksa lidah anda. Adakah lidah berwarna putih, hitam ataupun merah jambu?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Fatin Zahra
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mulut 23/10/2020 . 3 minit bacaan

Ini 7 Tip Jaga Berus Gigi, Salah Satunya Kena Rendam Dalam Cecair Pengkumur Mulut!

Ramai yang tahu cara untuk memberus gigi namun tidak tahu cara cuci berus gigi sebelum atau selepas menggunakannya. Jom klik untuk baca!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Ahmad Farid
Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Mulut 23/10/2020 . 3 minit bacaan

Artikel lain untuk anda

berus gigi

JANGAN Sesekali Kongsi Berus Gigi Walaupun Dengan Pasangan, Boleh Dapat Penyakit Kelamin!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 27/11/2020 . 3 minit bacaan
nafas berbau

Sudah Gosok Gigi, Tapi Masih Ada Masalah Bau Mulut? Ini Mungkin Petanda Sakit Diabetes

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 26/11/2020 . 3 minit bacaan
ulser mulut

Aduh! Sakitnya Terkena Ulser, Ini Cara Rawat ‘Mata Ikan’ Di Rumah, Pakai Garam Pun Boleh?

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Nisreen Nadiah
Diterbitkan pada 24/11/2020 . 3 minit bacaan
masalah gigi sensitif

Gigi Selalu Ngilu? Buat Perkara Ini Untuk Kurangkannya, Confirm Berkesan!

Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
Diterbitkan pada 20/11/2020 . 3 minit bacaan