Strok. Sekali Terkena, Lama Tersiksa.

Oleh Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor

Jika anda pernah menemui pesakit strok, pasti anda boleh lihat dan merasakan penderitaan dan kesusahan yang dialami oleh mereka. Ada yang tidak boleh bangun, susah membuang air kencing atau bahkan yang lebih tersiksa adalah tidak boleh menelan makanan seperti biasa!

Di samping pesakit, penjaganya juga turut tersiksa dan terbeban. Penjagaan pesakit strok bukanlah satu tugas yang mudah. Ia memerlukan kesabaran, ketabahan dan motivasi yang tinggi. Tanpa itu semua, mereka akan cepat putus asa.

Lebih 30% pesakit maut

Menurut data daripada Hospital Kuala Lumpur, 30%-35% pesakit strok yang dirawat di hospital berkenaan berakhir dengan kematian. Ini tidak termasuk peratusan yang terpaksa hidup dalam keadaan hilang upaya kekal.

Tambahan pula, penyakit cerebrovaskular ini adalah pembunuh nombor 3 di Malaysia selepas penyakit jantung iskemia dan jangkitan paru-paru (pneumonia), menurut Jabatan Perangkaan Malaysia mengenai sebab utama kematian di Malaysia pada tahun 2017.

Kebanyakan serangan strok dapat dicegah

Dr Nurhidayati, seorang pakar perubatan dalaman di sebuah universiti tempatan, mengatakan bahawa lebih 80% daripada serangan strok boleh dicegah. Oleh itu, pencegahan adalah langkah yang terbaik untuk mengelakkan daripada diri tersiksa di kemudian hari.

Antara perkara yang boleh dilakukan termasuk:

  • Mengawal tekanan darah.
  • Mengawal kencing manis.
  • Berhenti merokok.
  • Mengekalkan berat badan yang sihat.
  • Diet yang sihat dan seimbang.
  • Mengamalkan gaya hidup aktif dengan bersenam.
  • Elakkan atau kurangkan pengambilan alkohol.

Awasi tanda-tanda strok

Beberapa tanda yang mungkin disebabkan oleh strok adalah:

  • Kebas atau lemah secara tiba-tiba di lengan, muka atau kaki terutamanya apabila ia hanya melibatkan satu bahagian badan sahaja.
  • Tiba-tiba sukar menelan.
  • Penglihatan terganggu secara tiba-tiba, sama ada melibatkan satu atau kedua-dua belah mata.
  • Tidak sedar, mengantuk, susah bercakap atau memahami percakapan secara tiba-tiba.
  • Hilang kestabilan atau koordinasi ketika berjalan.
  • Sakit kepala yang teruk, diikuti dengan mual dan muntah.

Gunakan kaedah FAST untuk mengenal pasti serangan strok dengan cepat

Apakah itu FAST?

Jika sudah terkena, hadapinya dengan tabah

Meskipun banyak perkara yang mungkin berubah dan hilang upaya selepas serangan strok, anda harus kuatkan semangat. Harapan masih ada melalui rawatan dan fisioterapi yang tersedia di hospital.

Jangan pernah putus asa. Di sebalik kegelapan malam, pasti akan berakhir dengan sinar fajar di penghujungnya.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Anda mungkin juga berminat:

Ingin menjalani kehidupan yang lebih sihat?
Dapatkan tips dan informasi kesihatan serta gaya hidup sihat terus ke email anda.
Anda mungkin berminat dengan artikel berikut
diabetes-check-test-home-testing
Belajar Mengenainya, Menghadapi Penyakit Ini
Awasi Strok Jika Anda Ada Diabetes
Menghadapi Penyakit Ini
Mengatasi Kemurungan Selepas Strok