Belajar Mengenainya
Berapa Kerap Orang Malaysia Merokok?
Merokok telah terbukti menjadi faktor utama bagi kanser paru-paru. 80% dalam kalangan mereka yang mengalami kanser paru-paru adalah perokok. Meskipun begitu, jumlah perokok masih lagi merekodkan angka yang tinggi ...
Baca Selanjutnya
kebaikan berhenti merokok
Menghadapi Penyakit Ini
Hipnosis untuk Berhenti Merokok: Berkesan atau Tidak?
Pertubuhan Kesihatan Sedunia (WHO) melaporkan merokok menyebabkan kira-kira 5 juta kematian setahun. Walaupun kebanyakan perokok menyedari masalah kesihatan yang mungkin mereka hadapi, hanya kira-kira 5% daripada ...
Baca Selanjutnya
terus merokok
Belajar Mengenainya
Anda Tidak Akan Kecapi Manfaat Ini Jika Terus Merokok
Ingatkan diri anda tentang manfaat yang tidak mungkin anda akan nikmati jika terus merokok- ini salah satu cara untuk memotivasi diri bagi berhenti merokok.
Baca Selanjutnya
dark lips
Belajar Mengenainya
Merokok Menjadikan Bibir Gelap
Anda mungkin pernah mendengar hubung kait antara merokok dan bibir gelap. Ini kesan ketara yang boleh dilihat terutama jika anda perokok tegar.
Baca Selanjutnya
servis mQuit
Servis mQuit: Ini Caranya Anda Dapatkan Sokongan Berhenti Merokok!
Jika anda merancang untuk berhenti merokok, ketahuilah bahawa anda tidak berkeseorangan. Bagi menjayakannya, anda boleh dapatkan servis mQuit.
Baca Selanjutnya
berhenti merokok
Bagaimana untuk Berhenti Merokok
Pelbagai usaha dilakukan untuk seseorang perokok berhenti merokok. Namun, ia ternyata merupakan cabaran yang sengit bagi perokok.
Baca Selanjutnya
Belajar Mengenainya
Perkara yang Tidak Patut Diperkatakan Pada Orang Sedang Berhenti Merokok
Adalah penting untuk mengetahui bagaimana menjadi penyokong yang baik kepada mereka yang berhenti merokok, tanpa mengira keadaannya. Walaupun ada di antara mereka banyak kali kecundang dengan misi ini, elakkan mensabotaj ...
Baca Selanjutnya
Belajar Mengenainya
COPD: Penyakit Perokok
Hampir separuh daripada lelaki di Malaysia adalah perokok, menurut Laporan Tinjauan Kebangsaan Kesihatan dan Morbiditi (NHMS) 2015. Semua orang tahu akan bahaya amalan ini terhadap kesihatan bukan sahaja perokok ...
Baca Selanjutnya
Belajar Mengenainya
Merokok Dalam Kalangan Kanak-kanak
Semua orang tahu risiko tembakau terhadap kesihatan, tetapi bilangan kanak-kanak dan remaja yang merokok dan menggunakan tembakau kunyah nampaknya masih tidak berkurangan. Ramai orang muda mengamalkan tabiat ini ...
Baca Selanjutnya
guide-quit-smoking
Menghadapi Penyakit Ini
Panduan untuk Berhenti Merokok
Merokok membawa banyak kesan buruk, bukan sahaja kepada kesihatan anda tetapi individu di sekeliling anda. Tetapi, kebanyakan perokok tiada idea dengan cara untuk berhenti merokok secara kekal walaupun mereka telah ...
Baca Selanjutnya
Sila tunggu sebentar...