Terdapat banyak bahan proses yang perlu diproses oleh hati dalam makanan yang diambil oleh masyarakat moden kini. Dengan menyerap makanan yang diproses atau makanan bergoreng yang berlebihan, atau berlaku pendedahan kepada pencemaran alam sekitar atau stres, hati boleh dibebani atau dipaksa untuk bekerja keras. Ikuti artikel ini sehingga tamat untuk mengetahui beberapa jenis makanan baik untuk hati anda.
8 Foods For Your Liver. https://health.clevelandclinic.org/foods-for-a-healthy-liver/. Diakses pada Oktober 23, 2023.
Foods For Liver Detox: Healthy Foods To Cleanse Your Liver 2023. https://www.anxiety.org/nutrition/detox/healthy-foods-for-liver-detox. Diakses pada Oktober 23, 2023.
A Healthy Diet, A Healthier Liver, A Healthier You. https://liverfoundation.org/health-and-wellness/healthy-lifestyle/liver-disease-diets/ Diakses pada Oktober 23, 2023.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen