Tidak dinafikan ada kanak-kanak yang begitu mudah untuk memakan sayuran dan buah-buahan. Namun boleh dikatakan kebanyakan anak susah makan sayur, bukan? Bertenang, ada cara yang boleh ibu cuba.
Disemak secara perubatan oleh Dr. Muhamad Firdaus Rahim · Dokter Umum · Hello Health Group
Tidak dinafikan ada kanak-kanak yang begitu mudah untuk memakan sayuran dan buah-buahan. Namun boleh dikatakan kebanyakan anak susah makan sayur, bukan? Bertenang, ada cara yang boleh ibu cuba.
Untuk mendapatkan lebih banyak info tentang Keibubapaan, sila dapatkannya di sini.
Situasi anak makan mee atau pasta sambil mengasingkan sayur adalah perkara biasa yang dilihat dalam keluarga. Inilah cabaran yang perlu dihadapi oleh ibu bapa dalam mendidik anak menggemari makanan berkhasiat.
Mengetahui bahawa sayur-sayuran dan buah-buahan merupakan menu wajib yang perlu diambil setiap hari, jadi ibu bapa perlulah mengambil inisiatif untuk mendidik anak mereka menggemari kedua-dua makanan superfood ini.
Bagaimana cara kalau anak susah makan sayur?
Teruskan membaca tips-tips di bawah.
Baca juga:
Dalam mendidik anak susah makan sayur dan buah untuk berubah pastikan jumlah yang diberikan adalah bersesuaian.
Bersederhanalah dalam memberikan mereka kedua-dua jenis makanan ini.
Ibu bapa disarankan untuk banyak meluangkan masa bersama anak-anak kerana terdapat kajian yang mengatakan bahawa kanak-kanak akan makan buah-buahan dan sayuran, serta kurang makan makanan yang tidak sihat semasa bersama keluarga mereka.
Penafian
Hello Health Group tidak menawarkan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen