Lain orang, lain selera dan sajian makanan wajibnya di bulan Ramadan. Biasanya, saat berbuka puasa orang cenderung untuk membeli makanan atau jajan khas yang dijual di kaki lima menjelang waktu berbuka. Sedangkan untuk waktu sahur, ramai yang bergantung kepada makanan segera kerana ia praktikal dan mudah dibuat. Seperti diketahui, ramai orang makan makanan yang belum jelas khasiat serta nutrisinya. Ia boleh mempengaruhi kesihatan tubuh. Tambahan lagi, tempoh waktu berpuasa bukan sekejap. Jika dalam satu bulan Ramadan anda tidak memerhatikan pengambilan makanan, badan anda akan mengalami kesan buruk selepas selesai Ramadan. Jadi, apakah sumber makanan sihat yang wajib ada sepanjang bulan puasa ini?
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen