Ramai individu memerlukan dos kafein harian, sama ada dalam bentuk kopi, teh, atau minuman tenaga, untuk kekal bertenaga sepanjang hari. Ini adalah perkara normal kerana kafein terbukti dapat membuatkan diri sentiasa kekal berjaga, menghilangkan keletihan dan meningkatkan tenaga. Walau bagaimanapun, mengambil terlalu banyak kafein, boleh mendatangkan risiko kepada tahap kesihatan.
Komen
Kongsi komen anda
Ayuh jadi yang pertama untuk memberi komen!
Sertai Kami atau Log Masuk untuk menghantar komen