Mahu Libatkan Anak Anda Dalam Sukan Lasak? Perhatikan Hal Ini Terlebih Dahulu

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 23/06/2020 . 2 minit bacaan
Share now

Rock climbing? Skateboarding? Atau mungkin sea surfing? Apa lagi jenis sukan ekstrem atau lasak yang anda ceburi? Kegemaran anda terhadap jenis-jenis sukan lasak pasti menginginkan anda untuk mengajak ahli keluarga yang lain menceburinya. Mengajak anak-anak anda untuk kekal aktif melalui aktiviti sukan adalah satu yang amat baik. Malangnya, ada satu perkara yang perlu anda perhatikan atau ambil perhatian sebelum melibatkan anak anda bersama dalam sukan lasak. Apa dia?

Potensi keretakan kepala

Berdasarkan hasil kajian terbaharu oleh American Academy of Pediatrics (AAP) 2019 National Conference & Exhibition, sukan musim sejuk seperti ski boleh menyebabkan kecederaan, dan bagi golongan kanak-kanak, ia boleh menyebabkan keretakan pada bahagian kepala dan muka mereka. 

Kajian mereka adalah berdasarkan 845 kes kemasukan kanak-kanak ke hospital akibat kecederaan berkaitan sukan musim sejuk. Mereka mendapati, lebih daripada separuh kanak-kanak yang dimasukkan ke hospital memerlukan pembedahan utama bagi kecederaan yang dialami. Kanak-kanak yang berada di sekolah rendah adalah golongan yang lebih terdedah untuk mendapat keretakan kepala dan muka berbanding mereka yang lebih dewasa. Manakala bagi kanak-kanak atau remaja yang berada di sekolah menengah, mereka lebih cenderung untuk mengalami kecederaan dalam perut. 

Jenis kecederaan yang sering berlaku

Berdasarkan jumlah kanak-kanak yang dimasukkan ke hospital akibat kecederaan berkaitan sukan musim sejuk, 75.8% daripada mereka adalah kanak-kanak lelaki. Kecederaan yang sering berlaku terhadap kanak-kanak ini terdiri daripada keretakan bahagian bawah tubuh (28.7%), kecederaan intrakranial (22.7%), kecederaan splenik (15.6%), keretakan bahagian atas tubuh (15.5%) dan keretakan tengkorak (9.1%). 

Bagi menguatkan hasil kajian tersebut, terdapat kajian lain yang menyokong pendapat bahawa sukan lasak sememangnya merisikokan keselamatan kanak-kanak. Berdasarkan kajian pada tahun 2014 yang melibatkan 4 juta kecederaan akibat sukan lasak, 11.3% daripadanya adalah kecederaan berkaitan kepala dan leher. Kanak-kanak dan remaja pula adalah golongan yang paling tinggi mendapat kecederaan dalam aktiviti sukan lasak. Tiga jenis suka lasak yang sering menyebabkan kecederaan tersebut pula ialah skateboarding (129,600 kes), snowboarding (97,527 kes), dan ski (83,313 kes).

Sekiranya anda benar-benar mahu anak anda terlibat dengan aktiviti sukan ekstrim, lengkapi mereka dengan peralatan dan kelengkapan keselamatan yang mencukupi seperti helmet dan pad lutut. Libatkan mereka hanya dengan aktiviti lasak yang bertahap rendah, yang sesuai dengan peringkat umur dan kemampuan mereka. Kemampuan mereka tidak sama dengan kemampuan individu dewasa, begitu juga dengan tahap kesihatan dan keselamatan mereka. 

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Jika Kepala Terhentak, Periksa 10 Tanda Amaran Ini, Jangan Biarkan Takut Ada Darah Beku!

    Trauma kepala merupakan satu keadaan yang bahaya dan boleh buatkan anda tidak sedarkan diri. Bahaya jika anda cedera atau alami pendarahan kepala!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Pusat Kesihatan, Masalah Neurologikal 15/09/2020 . 3 minit bacaan

    Susu Rendah Lemak Lebih Baik Daripada Susu Penuh Krim? SALAH! Ini Tak Sesuai Untuk Si Kecil

    Tahukah anda, kanak-kanak yang minum susu penuh krim kurang berpotensi mengalami obesiti berbanding kanak-kanak yang minum susu rendah lemak! Ini buktinya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Keibubapaan, Pemakanan Kanak-kanak 10/09/2020 . 3 minit bacaan

    Dahaga Selepas Penat Bersukan, Yang Mana Lebih Sesuai Diminum? Air Kosong @ Isotonik?

    Ada yang keliru, adakah patut mengambil minuman isotonik seperti 100plus selepas bersukan atau cukup sekadar air biasa? Ini fakta mengenai air isotonik!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Gaya Hidup Sihat, Pemakanan 27/08/2020 . 3 minit bacaan

    MENGEJUTKAN! Madu, Minyak Kelapa- Ini Antara 7 Bahan Yang TIDAK BOLEH Disapu Pada Muka

    Bercakap mengenai penjagaan muka, terdapat beberapa jenis bahan yang mungkin tidak sesuai untuk digunakan pada wajah. Nak tahu apa dia?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Gaya Hidup Sihat, Sihat Bergaya 27/08/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    tulisan tangan

    Periksa Tulisan Anak Anda! Kalau Kurang Cantik, Ia Mungkin Tanda Awal Si Kecil Alami ADHD

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Diterbitkan pada 08/10/2020 . 3 minit bacaan
    kecederaan kepala

    Jadi Genius Selepas Kepala Terhantuk? Tak Mustahil! Inilah Rahsia Di Sebalik Sindrom Savant

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Fatin Zahra
    Diterbitkan pada 07/10/2020 . 3 minit bacaan
    leher berkedut

    Leher Berkedut & Menggeleber Akibat Usia? TENANG, Ada 3 Cara Untuk Mengurangkannya!

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 24/09/2020 . 3 minit bacaan
    bahasa isyarat orang kelainan upaya OKU

    Bahasa Isyarat Bukan Hanya Untuk OKU, Orang Biasa Juga Kena Belajar! Ini Sebabnya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Diterbitkan pada 22/09/2020 . 3 minit bacaan