Penyelesaian terhadap gigi sensitif

Fakta Perubatan Disemak oleh | Oleh

Kemas kini Tarikh 28/11/2019 . 2 minit bacaan
Share now

Jika anda mempunyai gigi sensitif, gigi anda akan sakit setiap kali makan makanan dan suhu tertentu. Enamel adalah baris pertahanan pertama gigi anda. Jika ia rosak, saraf anda akan terdedah, menyebabkan kesakitan. Gigi sensitif sering disebabkan daripada enamel yang telah rosak.

Punca gigi sensitif

  • Tabiat memberus gigi. Jika anda memberus gigi anda terlalu kasar atau menggunakan berus gigi yang keras, enamel anda tercabut, mendedahkan dentin anda dan membawa kepada kerosakan gusi.
  • Kerosakan gusi. Orang yang mempunyai penyakit periodontal biasanya mengalami kerosakan gusi dan dentin yang terdedah.
  • Gingivitis. Keradangan gusi boleh menyebabkan akar gigi anda terdedah.
  • Gigi retak. Bakteria dari plak boleh mengisi gigi retak dan menyebabkan pulpa gigi mengalami keradangan. Beberapa kes boleh menyebabkan nanah dan juga jangkitan.
  • Mengetap gigi. Tabiat ini adalah berbahaya.
  • Produk pemutihan gigi. Produk ini menggunakan bahan kimia untuk menghilangkan kotoran pada gigi anda. Walau bagaimanapun, bahan kimia tersebut juga boleh membuang enamel.
  • Pembinaan plak.
  • Penggunaan ubat kumur dalam jangka masa yang panjang. Asid didapati di dalam beberapa ubat kumur. Asid ini boleh memburukkan lagi gigi sensitif sedia ada dan menyebabkan kerosakan yang lebih teruk kepada dentin. Jika anda mahu menggunakan ubat kumur, pilih yang mengandungi florida neutral.
  • Makanan berasid. Ia boleh mengeluarkan enamel secara beransur-ansur.
  • Prosedur pergigian. Beberapa prosedur pergigian seperti cucian profesional, mengetam akar gigi, mengganti gigi dan prosedur pemulihan gigi yang lain boleh menyebabkan gigi sensitif. Kebanyakan akan hilang dengan sendiri selepas 4 hingga 6 minggu.

Bagaimana ingin mengendalikan gigi sensitif

  • Berlembut dengan gigi anda. Jangan berus gigi terlalu kasar atau anda mungkin berisiko menanggalkan enamel anda. Memberus sisi ke sisi di garisan gusi menggalakkan kerosakan enamel. Gunakan berus lembut pada sudut 45 darjah untuk melindungi enamel anda.
  • Elakkan makanan dan minuman berasid (soda, gula-gula melekit, karbohidrat-gula yang tinggi, dan lain-lain) Gantikan dengan buah-buahan dan sayur-sayuran, keju, susu, dan kismis. Teh hijau atau hitam juga merupakan idea yang baik. Jika anda baru sahaja mengambil makanan berasid, tunggu sekurang-kurangnya satu jam sebelum memberus gigi.
  • Buang tabiat mengetap gigi. Ia merosakkan enamel anda. Cuba jauhi tekanan untuk melihat jika anda boleh membuang tabiat buruk ini. Juga, anda boleh meminta doktor gigi anda untuk mendapatkan bantuan. Doktor boleh memberikan anda pelindung mulut.
  • Jangan terlalu obses dengan peluntur. Terlalu banyak menggunakan peluntur boleh mendatangkan masalah. Berita baiknya adalah bahawa sensitiviti yang disebabkan oleh peluntur gigi tidak berkekalan. Jika anda memegang belakangberhenti menggunakannya, sakit anda boleh hilang.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Hello Health Group tidak memberikan nasihat perubatan, diagnosis atau rawatan.

Adakah artikel ini membantu anda?
happy unhappy
Rujukan

Baca juga:

    Anda mungkin berminat dengan artikel berikut

    Ini Yang Mungkin Berlaku Pada Kulit Ibu Ketika Menyusukan Bayi, No. 3 Paling Jarang Perasan

    Penyusuan susu ibu bertujuan memberikan nutrisi yang mencukupi kepada bayi. Namun, adakah terdapat kesan terhadap kulit ibu disebabkan oleh penyusuan bayi?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Keibubapaan, Penyusuan Badan 27/10/2020 . 3 minit bacaan

    Kecil-kecil Lagi Anak Sudah Tumbuh Uban? Ini Punca Si Kecil Boleh Dapat Uban Pramatang

    Rambut beruban selalu dikaitkan dengan individu berusia. Tapi anda sedar ada uban pada rambut anak. Adakah ia tanya penyakit berbahaya?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Keibubapaan, Penjagaan Kanak-kanak 27/10/2020 . 3 minit bacaan

    Setiap Kali Datang Bulan Saja Mesti Darah Keluar Sedikit? Selain Hampir Menopaus, Ini Puncanya!

    Pengalaman haid wanita setiap kali 'datang bulan' boleh jadi berbeza-beza, antaranya ada wanita yang mengalami darah haid sedikit.

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Nisreen Nadiah
    Gaya Hidup Sihat, Kesihatan Wanita 27/10/2020 . 3 minit bacaan

    Alamak! Pakar Kata, Orang Rendah Lebih Berisiko Untuk Dapat Diabetes! Ini Sebabnya

    Ada yang kata, orang pendek lebih mudah untuk mendapat diabetes berbanding orang tinggi. Mengapa orang rendah boleh mempunyai risiko diabetes yang tinggi?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Muhammad Wa'iz
    Pusat Kesihatan, Diabetes 27/10/2020 . 3 minit bacaan

    Artikel lain untuk anda

    buasir ketika hamil

    Bahaya Jika Ibu Mengandung Alami Buasir, Salah Satunya Tak Boleh Bersalin Normal?

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 27/10/2020 . 3 minit bacaan
    sifat anak pertama

    Anak Sulung Suka Mengarah? Ada 11 Lagi Personaliti Menarik Kak Long & Abang Long

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Asyikin Md Isa
    Diterbitkan pada 27/10/2020 . 3 minit bacaan
    suami mati pucuk

    Biar Betul! Kalau Zakar Tak Menegang Pagi Hari Petanda Mati Pucuk? – Ini Jawapannya

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 27/10/2020 . 3 minit bacaan
    penutup telinga untuk tidur

    Tidur Tak Nyenyak Atau Sering Terjaga Waktu Malam? Ikut 6 Perkara Ini Agar Tiada Gangguan

    Fakta Perubatan Disemak oleh Panel Perubatan Hello Doktor
    Ditulis oleh Ahmad Farid
    Diterbitkan pada 27/10/2020 . 3 minit bacaan